Artikelen door gerdien

,

Overspannen? 3 sleutels voor de weg omhoog.

Overspannen zijn. Een woord wat we vaak gebruiken. ‘voel je je overspannen?’ ‘reageer niet zo overspannen!’ ‘doe niet zo overspannen’. Overspannen zijn is stom, vinden mensen. Je kunt er wel echt serieus veel last van hebben. Je overspannen voelen is echt heel naar. Maar wat is ‘overspannen zijn’ nu eigenlijk? Mensen gebruiken overspannen zijn te […]

,

Stress loslaten met PSYCH-K

PSYCH-K®: de wetenschap achter de noodzaak om negatieve gedachten om te zetten in een krachtige, ondersteunende mindset. Zelf hou ik mij niet zo bezig met wetenschap. Op de middelbare school waren de exacte vakken niet aan mij besteed. Ik vind het interessanter welk resultaat je er uiteindelijk mee behaald. Wat kan ik er mee? Wat […]

Zelfvertrouwen ontwikkelen met deze 5 super tips.

Wil je ook dat lef hebben die de deelnemers bij The Voice Senior hebben? Met zelfvertrouwen kunnen gaan voor je dromen? 5 super tips om zelfvertrouwen te ontwikkelen. Heb in het voorjaar The Voice Senior gezien? Ik zat hier op de bank met een grote beker thee voor de televisie. Had de was opgevouwen en […]